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夏至已至,幸福也将如约而至
——【转念即幸福】心理健康知识培训走进郭家
心理健康培训讲座现场
心理健康培训讲座现场
为有效缓解教师的心理压力,进一步增强教职工热爱生活和爱岗敬业的自觉意识,树立乐观向上、健康阳光的积极心态,以良好的情绪状态投入教育教学工作中。今日上午9点,和平心理在郭家镇中心幼儿园开展了一堂主题为【转念即幸福】的教师心理健康知识培训讲座。本次讲座共有30多名教职工积极参与。
彭和平老师从心理学情绪产生的背景与原因、教师的情绪特点及管理、改变认知及调节情绪三部分讲授了教师心理压力应对与情绪管理的方法和策略。讲座中,彭老师结合具体的案例和故事进行生动的讲解剖析,与教师们产生强烈共鸣,赢得阵阵掌声。
一个多小时的讲座,教师们神情专注,积极参与互动,反响热烈。通过本次培训,在座老师深刻认识到心理健康对于教师工作的重要性,并表示今后一定要不断学习、提高自身素质,将教育教学工作做得更好。